De kunst van echte verbinding
.png)
In de hyperverbonden wereld van vandaag is constant beschikbaar zijn de norm geworden. Door de constante stroom van meldingen op onze telefoons, laptops en zelfs onze horloges, wordt onze aandacht voortdurend in meerdere richtingen getrokken. Toch bood een recent gesprek met een oprichter van een scale-up een verfrissend perspectief. Ze beschreef een communicatietraining waarbij deelnemers hun telefoon volledig moesten uitschakelen en de hele dag de verbinding moesten verbreken. Het doel? Aanwezigheid is belangrijker dan we denken.
Hoe vaak zien we onszelf niet in vergaderingen, half luisterend terwijl we e-mails beantwoorden of door berichten scrollen? Sinds de pandemie is de digitale betrokkenheid alleen maar toegenomen en worden dagen gevuld met virtuele back-to-back vergaderingen. We denken misschien dat we multitasken, maar dat zou betekenen dat we in staat zijn om meerdere taken tegelijk uit te voeren, wat niet waar is. We switchen van taak omdat onze hersenen ons maar één ding tegelijk laten doen.
Diezelfde communicatietraining onthulde een krachtig inzicht: authentieke connecties floreren bij afwezigheid van digitale afleiding. Het is een feit dat diep resoneert binnen de luxe horeca waar persoonlijke service en aandacht voor detail het verschil kunnen maken.
Ook de recente stroomstoring in Spanje en Portugal was een ongepland voorbeeld uit het echte leven waardoor veel mensen tijdelijk geen verbinding hadden. Zonder wifi, zonder telefoondienst en zonder digitale uitwijkmogelijkheden kwamen mensen op nieuwe manieren met elkaar in contact. Het herinnerde de meesten van ons eraan dat een pauze in de technologie ons helpt om terug te keren naar echte verbinding.
Terugkerend naar die training, is me een laatste inzicht bijgebleven: de volgende keer dat je in een vergadering zit, wees dan volledig aanwezig. Doe het uit respect voor je collega die de sessie heeft voorbereid of de partner die zijn ideeën deelt. Niet alleen zal je betrokkenheid gewaardeerd worden, het zal ook je eigen prestaties verbeteren. Mensen die multitasken terwijl ze luisteren, verwerken en onthouden tot 40% minder informatie dan mensen die hun volledige aandacht geven.
Connectiviteit mag dan de moderne norm zijn in onze digitale wereld, maar misschien is het tijd om ruimte te maken voor bewuste ontkoppeling. Of dat nu is door middel van apparaatvrije vergaderingen of technologievrije gastervaringen. In een wereld die gedomineerd wordt door digitale ruis, is ware luxe misschien wel te vinden in de eenvoud van oprechte menselijke aanwezigheid.
Wat is jouw mening? En ja, voel je vrij om te reageren op het apparaat van je keuze.
