De kunst van echte verbinding

In de hyperverbonden wereld van vandaag is constant beschikbaar zijn de norm geworden. Door de gestage stroom van meldingen op onze telefoons, laptops en zelfs onze horloges wordt onze aandacht voortdurend in meerdere richtingen getrokken. Toch bood een recent gesprek met een oprichter van een scale-up een verfrissend perspectief. Ze beschreef een communicatietraining waarbij deelnemers hun telefoon volledig moesten uitschakelen en de verbinding voor de hele dag moesten worden verbroken. Het doel? Aanwezigheid is belangrijker dan we denken.

‍

Hoe vaak zitten we in vergaderingen, terwijl we half luisteren terwijl we e-mails beantwoorden of door berichten scrollen? Sinds de pandemie is de digitale betrokkenheid alleen maar toegenomen met dagen gevuld met virtuele back-to-back vergaderingen. We denken misschien dat we multitasken, maar dat zou betekenen dat we meerdere taken tegelijkertijd kunnen uitvoeren, wat niet waar is. We zijn van taak wisselen omdat ons brein ons maar in staat stelt om één ding tegelijk te doen.

‍

Diezelfde communicatietraining bracht een krachtig inzicht naar voren: authentieke verbindingen floreren zonder digitale afleiding. Het is een feit dat diep doorklinkt in de luxe horeca, waar persoonlijke service en aandacht voor detail het verschil kunnen maken.

‍

Ook de recente stroomuitval in Spanje en Portugal was een ongepland voorbeeld uit de praktijk, waardoor veel mensen tijdelijk hun verbinding verloren. Zonder wifi, zonder telefoonservice en zonder digitale terugval hebben mensen op nieuwe manieren opnieuw verbinding gemaakt. Het was voor de meesten van ons een herinnering dat een pauze in de technologie ons helpt om terug te keren naar een echte verbinding.

‍

Terugkerend naar die training, bleef me nog een laatste inzicht bij: de volgende keer dat je in een vergadering zit, wees dan volledig aanwezig. Doe dit uit respect voor je collega die de sessie heeft voorbereid, of de partner die zijn ideeën heeft gedeeld. Je betrokkenheid wordt niet alleen gewaardeerd, het verbetert ook je eigen prestaties. Mensen die tijdens het luisteren multitasken, verwerken en onthouden tot 40% minder informatie in vergelijking met mensen die hun volledige aandacht schenken.

‍

Connectiviteit is misschien de moderne norm in onze digitale wereld, maar misschien is het tijd om ruimte te maken voor opzettelijke verbreking van de verbinding. Of dat nu via vergaderingen zonder apparaat is of via technische gastervaringen. In een wereld die wordt gedomineerd door digitale ruis, schuilt misschien echte luxe in de eenvoud van echte menselijke aanwezigheid.

‍

Wat is jouw mening? En ja, reageer gerust op het apparaat van je keuze.

‍